at.hanaya ショップブログ

乾燥してしまう季節にぴったりのかぼちゃとレバーのスープ、
もう無くなったら作り、無くなったら作り・・・
ほぼ毎日食べています。
今日はいつものレシピにビタミンA豊富なウズラ卵を入れて。


最近花粉のアレルギー症状がひどくて久しぶりにアレルギークリニックに行ってきました。
普段滅多な事ではお薬を飲まないせいか、西洋医学の方のお薬は効きが良すぎてしんどくなってしまうので、漢方のお薬を処方していただきました。
それとかぶれてしまった部分に塗り薬。

これで少しはマシになるかな・・・。

しばらくは普段飲むお茶もルイボスティーに切り替えて、お風呂も煎じた漢方を入れ、一気に治したいと思います。
といっても治る訳ではなく症状を緩和させるだけなのですが、肌が荒れているとアレルギー物質に過敏に反応してしまうんですよね。

あ、それと実は結構知らない方がいらっしゃるのですが、
炎症を起こしてしまっている部分や掻きつぶしてしまっている部分は
しっかりと泡立てた純石けんを手に乗せて優しく洗うのが正解だそうです。

掻きつぶした傷口は細菌が繁殖しやすいそうです。
お湯だけの方がいいのかな？と思ってしまいがちですよね。

そしてお風呂から上がったらきれいなタオルで擦らないように優しく拭いて、速やかに保湿、または薬を塗る。

当たり前の事だけれど、習慣になるまでは続けていくのが大変だったりします。

症状がひどくなってしまってから焦るのではなくて
日頃からちゃんとする！と今回こそは固く心に誓いました。

小麦を米粉に切り替えてから症状がおさまっていたので油断していました。
喉元過ぎれば・・・ですね（〜〜；）